| 序言 | 8 |
| 〈携手同行—同行者計劃〉 - 計劃介紹 | 12 |
| 1. 不再羞愧 - 阿君 | 18 |
| 2. 地上天使 - 帶嫂 | 34 |
| 3. 盡過力就對得住自己 - 林婆婆 | 48 |
| 4. 簡單心態面對不簡單的往事 - 阿信 | 64 |
| 5. 報答恩情的一生 - 忠伯 | 82 |
| 6. 問心無愧的零分婚姻 - 全叔 | 96 |
| 7. 原來我也有其他選擇 - 華姐 | 116 |
| 8. 無條件的愛 - 阿彩 | 136 |
| 9. 善意的枷鎖 - 花婆婆 | 152 |
| 10. 雨後太陽 - 阿華 | 172 |
| 11. 愛恨交纏的母女情 - 綠子 | 186 |
| 後記 | 200 |
| 芷若園服務簡介 | 204 |