樂齡重生—11 位受虐倖存長者的「耆癒歷情」

樂齡重生— 11 位受虐倖存長者的「耆癒歷情」 146 個人心態的轉化 其實與人比較是沒有意思的，總會有人比你好，也會有 人比你差。不執着，不計較，就自然會開心。回想被家 人傷害的經歷，只能當作破財擋災，放下就好了。今天 生活上的小事，如與孫兒的對話就已經令我很開心了， 我也要承傳父親的精神，把擁有的留給兒孫。 接受同行者的培訓時，我覺得很辛苦。姑娘教導的技巧 不難，但是要在培訓中，再次講述自己受虐待的經歷， 實在很辛苦。不過，接受輔導與同行者訓練，以及接觸 過其他受虐長者後，今天我的心態轉變了。即使與媳婦 的關係尚待改善，我已經不再感到當初的徬徨與無助， 也更樂意與其他人分享自己的經驗。